Jaga Kebugaran Koramil Jogonalan Olahraga Jalan Sehat Bersama
Ditulis pada: Januari 29, 2021
Jaga Kebugaran Koramil Jogonalan Olahraga Jalan Sehat Bersama
Klaten - Selesai melaksanakan apel pagi yg diambil oleh Danramil Kapten Cba Budiyono, anggota Koramil 02 Jogonalan melaksanakan olahraga jalan sehat bersama. Kamis (28/01/2021)
Jaga Kebugaran Koramil Jogonalan Olahraga Jalan Sehat Bersama
Sebelum pelaksanaan jalan sehat, terlebih dahulu di laksanakan senam pemanasan dan peregangan, agar dalam pelaksanaan jalan sehat tidak terjadi kram atau cidera, dilanjutkan penjelasan rute yang akan di lalui kurang lebih sejauh 7 km, dengan perkiraan waktu tempuh sekitar 1 jam 45 menit.
Danramil Kapten Cba Budiyono mengatakan, bahwa jalan sehat merupakan olahraga ringan yang menyehatkan serta sangat efektif untuk menjaga kebugaran jasmani ditengah masa pandemi. Ini juga bertujuan untuk membangun komunikasi dan kebersamaan antara anggota."
" Kita sebagai Prajurit harus menjaga kebugaran dan kesehatan demi kelancaran tugas dan tanggung jawab sehari - hari, " pungkas Danramil. (Red)
